Eigenschaften:

• Tragbar am Handgelenk, sehr handlich, wetterfest
• Sehr gut lesbare Anzeige mit Hintergrundbeleuchtung (160x100 Punkte)
• Mehrsprachige Benutzerführung wahlweise in Dänisch, Deutsch, Englisch, Finnisch, Französisch, Griechisch, Holländisch, Italienisch, Norwegisch, Polnisch, Portugiesisch, Schwedisch, Spanisch, Tschechisch oder Ungarisch
• Integrierter 12-Kanal GPS-Empfänger mit eingebauter, hochempfindlicher SiRFstarIII Antenne. Die Antenne ist im geknickten Teil des Gehäuses untergebracht und gewährleistet so die bestmöglichen Empfangsbedingungen unabhängig von der Haltung des Trägers.
• Stromversorgung durch eingebaute wiederaufladbare Batterie (Betriebsdauer ca. 10 h), Ladegerät im Lieferumfang eingeschlossen
• Kurze Zeit bis zur ersten Positions-Erkennung (TTFF¹: ca. 15 Sekunden bei Warmstart, d.h. falls gültige Satelliten-Koordinaten vorhanden sind; ca. 45 Sekunden bei Kaltstart, d.h. falls keine gültigen Satelliten-Koordinaten vorhanden sind)
• Firmware in Flash-Memory gespeichert, d.h. es kann vom Benutzer aktualisiert werden
• Betriebstemperatur -20 .. 60°C
• USB-Schnittstelle (Verbindungskabel zu PC im Lieferumfang eingeschlossen)
• Abmessungen: 53x69x18 mm
• Gewicht: 77 g (Brustgurt 21 g)
• Wasserdicht bis etwa 1 Meter für ca. 30 Minuten (IPX7)

¹) TTFF: Time To First Fix, Zeit bis zur ersten Positions-Erkennung.

Informationen zum Training:

• Im persönlichen Profil können das Geschlecht, das Geburtsdatum und das Körpergewicht festgelegt werden (diese Werte werden zur Berechnung des Kalorienverbrauchs und der Plus-Zonen verwendet).
• Pro Sportart (Laufen, Radfahren, andere) können zusätzlich diverse Einstellungen wie anzuzeigende Werte auf den entsprechenden Seiten, Grenzwerte usw festgelegt werden.
• Stoppuhr mit Zwischenzeiten, Zwischenzeiten können auf Knopfdruck oder automatisch auf Grund der zurückgelegten Distanz genommen werden.
• Autostopp-Funktion: Stoppt die Uhr automatisch falls die Geschwindigkeit unter einen frei bestimmbaren Wert fällt (z.B. beim Warten an einem Rotlicht oder bei einer Pause).
• Geschwindigkeits-Alarm: Ertönt, wenn eine frei bestimmbare Untergrenze unter-, bzw. wenn eine frei bestimmbare Obergrenze überschritten wird.
• Distanz-Alarm: Ertönt, wenn eine frei bestimmbare Strecke zurückgelegt wurde, wobei der Alarm einmal oder sich wiederholend festgelegt werden kann.
• Zeit-Alarm: Ertönt nach einer frei bestimmbaren Zeit, wobei der Alarm einmal oder sich wiederholend festgelegt werden kann.
• Virtual Partner: Diese Funktion hilft beim Erreichen bestimmter Zielvorgaben. Folgende Kombinationen sind möglich
  1. Distanz & Zeit: Sie geben eine Strecke vor und die Zeit, welche Sie dafür benötigen möchten. Forerunner berechnet daraus die entsprechende Geschwindigkeit.
  2. Zeit & Geschwindigkeit: Sie geben die Zeit vor, während der Sie mit einer bestimmten Geschwindigkeit laufen möchten.
  3. Distanz & Geschwindigkeit: Sie geben die Distanz vor, über die Sie mit einer bestimmten Geschwindigkeit laufen möchten.
  Der virtuelle Partner hält genau die gewünschte Geschwindigkeit, Forerunner misst dazu Ihre aktuelle Geschwindigkeit und vergleicht Soll- und Ist-Wert laufend. Entsprechend werden Sie aufgefordert, schneller oder langsamer zu laufen, der Vorsprung oder Rückstand gegenüber dem virtuellen Partner wird optisch dargestellt.
• Auswertung: Für jede absolvierte Trainigseinheiten (Lauf) werden folgende Werte gespeichert: Datum, Zeit, Anzahl Runden, Dauer, Distanz, Durchschnittsgeschwindigkeit und Kalorienverbrauch. Die Trainingseinheiten werden pro Tag gespeichert, mit einer wöchentlichen Zusammenfassung sowie fortlaufenden Gesamtsummen für Dauer, Distanz und Kalorienverbrauch.
• Navigation: Sie sehen Ihre aktuelle Position in Relation zu selbst definierten Wegpunkten. Mit den Wegpunkten können Routen gebildet werden, so dass Sie von einem Wegpunkt zum nächsten geführt werden. Dabei wird jeweils Richtung und Distanz zum nächsten Wegpunkt angezeigt. Es können 50 umkehrbare Routen gespeichert werden.
• Zurück zum Start: Diese Funktion erlaubt es, die zurückgelegte Wegstrecke zum Ausgangspunkt zurück zu verfolgen.
• Speicherplatz für bis zu 100 Wegpunkte mit Name (6 Zeichen), Symbol (Auswahl aus 29 verschiedenen Symbolen), Koordinaten und Höhe über Meer.
• Speichert bis zu 1'000 Runden.
• Unterstützt metrische und U.S Masseinheiten.